しお昆布+ごま油|札幌中央区の内科なら、大通駅近くのかなざわクリニック

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コラムCOLUMN

しお昆布+ごま油

ゴーヤがベランダで一気に増えて、いつもの調理に飽きる。3mm幅に切ったゴーヤをさっと湯がいてよく絞り、上記をビニール袋に両者共少なめに入れて揉み込む。ウンマーいい!ちぎったキャベツでもよし。万能ですな 今朝は小皿に少量食べて物足りず、ちょらり~ンとベランダのゴーヤに目をやる。ロックオン!昼ごはんは君だ