2013.10.26 今日から玄米! 炭水化物解禁の日 朝の玄米ご飯!!ごま塩だけでむあ~!!うますぎます!トマトとブロッコリーと納豆を食べて 今朝は いい感じで仕事ができました。またあのスープだけでも続けたくなり、帰ってから体重、体脂肪計ってから 再び作ってスープは続けたいと思います。 < 前の記事へ 記事一覧へ > 次の記事へ >